運動指導のプログラミングで大切な２つの能力とは？
執筆者：上泉渉(STOTT PILATES®リードインストラクタートレーナー)
痛みや障害を抱えるクライアントに対するピラティスプログラミングの考え方
モーターコントロールを高めるためのピラティステクニック
世界的に普及したピラティスの意外な歴史とは？
