スポーツ経験の中で、慢性的な脛の痛みを抱えた人は多いのではないでしょうか。今回のコラムのトピックは、思春期アスリートの5人に1人が経験していると言われる骨のストレス傷害についてです。
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この記事の執筆者
中山佑介
BOC-ATC
日本の大学を卒業後に渡米、10年強のアメリカ生活で6つの州を渡り歩いて経験を積み、ミシガンステイト大学でPh.Dを修めた後、NBA Cleveland Cavaliersで5年間仕事に従事した末に帰国。現在は滋賀県草津市を拠点に、パーソナルトレーニング・セミナー講師業・コンサルを中心に事業を展開中。勝利至上主義ではなくスポーツを通して人生を豊かにするLong Term Athlete Developmentのコンセプトを紹介する活動にも力を入れている。