セミナー概要

開催日程

  • 日時: 2026/10/04 (日) 15:30 - 17:30

    開催場所: 東京都 参加費: ¥5,500 講師: 藤田理優

    ・いつも同じようなアプローチになってしまう
    ・今の技術に、新しい技術を取り入れたい
    ・もっと対応できる身体の幅を広げたい

    そんな整体師・セラピスト・パーソナルトレーナーの方に向けた、実技中心のストレッチセミナーです。

    ストレッチは、ただ筋肉を伸ばすだけではありません。
    身体の状態に合わせて、筋肉・筋膜・関節・神経など、さまざまな視点からアプローチすることで、技術の選択肢を広げることができます!

    ■このセミナーで学べること
    ・腰まわりへのパートナーストレッチ
    ・股関節や体幹の動きを引き出すストレッチ
    ・身体の状態に合わせた、さまざまなストレッチ方法
    ・今の技術にプラスできる実践的な技術

    <当日の流れ>
    所要時間120分
    定員10名

    15分 座学講義(身体の仕組み(根本改善);筋肉・筋膜・関節・神経・コアバランスストレッチ理論)
    90分 実技講習
    ・腰への対応力を広げることをテーマに、複数の技術を体験
    ・腰回りのパートナーストレッチ6種類を実践
    ・ペアワークでの反復練習
    ・講師によるフォームチェックなど
    15分 質疑応答・まとめ

  • 日時: 2026/10/12 (月) 18:00 - 20:00

    開催場所: 東京都 参加費: ¥5,500 講師: 藤田理優

  • 日時: 2026/10/18 (日) 18:00 - 20:00

    開催場所: 東京都 参加費: ¥5,500 講師: 藤田理優

  • 日時: 2026/10/19 (月) 10:00 - 12:00

    開催場所: 東京都 参加費: ¥5,500 講師: 藤田理優

  • 日時: 2026/10/22 (木) 10:00 - 12:00

    開催場所: 東京都 参加費: ¥5,500 講師: 藤田理優

  • 日時: 2026/10/23 (金) 15:30 - 17:30

    開催場所: 東京都 参加費: ¥5,500 講師: 藤田理優

  • 日時: 2026/10/23 (金) 18:00 - 20:00

    開催場所: 東京都 参加費: ¥5,500 講師: 藤田理優

  • 日時: 2026/10/26 (月) 10:00 - 12:00

    開催場所: 東京都 参加費: ¥5,500 講師: 藤田理優

こんな人におすすめ

留意事項

参加方法

セミナーに関するお問い合わせ

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講師プロフィール

大切にしているのは、 「難しいことを、わかりやすく伝えること」 「現場で本当に使える形にすること」です。 講座では、 ・ストレッチの基本的な考え方 ・明日からすぐに使える技術のコツ ・身体の見方やアプローチの考え方 を、できるだけ分かりやすくお伝えします。 はじめて学ぶ方も、経験のある方も、 「来てよかった」「明日から使える」と感じてもらえるような、 実践型の内容を心がけています。 安心してご参加ください。

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  • Feature01

    セミナー掲載の手数料は無料

    専門家の方々による、情報発信の機会を増やすために、XPERTではセミナー掲載の費用は無料としています。

  • Feature02

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    専門家が多数登録しているため、ターゲットとなる方に効果的にアプローチでき、集客力アップが期待できます。

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    柔軟な開催方法を選択可能

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