大腿四頭筋は運動や日常生活を過ごすうえで非常に重要な筋肉です。
起始停止を踏まえてどのような作用があるのか？どのような痛みが出やすいのか？
痛みを取り除くために日常生活から意識出来ることを解説していきます。
＜この記事でわかること＞
・大腿四頭筋の起始停止・神経支配・作用
・大腿四頭筋が原因となる運動疾患
・大腿四頭筋の痛みに対する予防と対処法
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この記事の執筆者
XPERT prime
2026/02/07 (土)掲載
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