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医療・介護

【頚部の治療に重要】胸鎖乳突筋の起始停止と筋トレ・ストレッチ方法を紹介

「胸鎖乳突筋の起始停止はどこ?」
「臨床で使える治療方法を知りたい」
このような疑問はありませんか?
胸鎖乳突筋はメジャーな筋ですが、どのように治療すれば良いのか悩む方も多いでしょう。
今回は、胸鎖乳突筋の起始停止・作用を解説し、臨床で活かせるストレッチや筋力トレーニングの方法を紹介します。
頚部の治療に悩む方は、ぜひ参考にしてみてください。

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