今回は，前十字靭帯再建術 (Anterior Cruciate Ligament Reconstruction: ACLR) 後のジョギングについて紹介していきます．
ACLR後の最初の大きなイベントとしてジョギングがあげられると思います．実際，とても凄く楽しみにしている方や，待ちわびている方も多いですよね．
そこで，ACLR後のジョギングの開始時期はいつが妥当なのか，またジョギングの開始基準 (許可する基準) にはどういった基準が用いられているのかを説明していきます．
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この記事の執筆者
藤田 慎矢
理学療法士
運動器疾患（整形外科分野）の理学療法を専門としています． 整形外科単科の病院（175床，年間手術約2300件）に就職し，整形疾患のリハビリテーションに携わっています．また，スポーツ整形にも関わり，プロ・アマ・レクリエーション問わず競技復帰に向けたサポートを行っています．