今回は，前十字靭帯再建術 (Anterior Cruciate Ligament Reconstruction: ACLR) 後のジョギングについて紹介していきます．
ACLR後の最初の大きなイベントとしてジョギングがあげられると思います．実際，とても凄く楽しみにしている方や，待ちわびている方も多いですよね．
そこで，ACLR後のジョギングの開始時期はいつが妥当なのか，またジョギングの開始基準 (許可する基準) にはどういった基準が用いられているのかを説明していきます．
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2025/03/05 (水)掲載
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