前回までのコラムではファンクショナルトレーニングと題して、胸郭・股関節・腰部(下部体幹)について解説してきました。今回からは肩甲骨の機能について解説していきます。オーバーヘッドスポーツはもちろん、日常生活での上肢活動においても肩甲骨の機能は非常に重要になります。今回は肩甲骨の動きの評価方法について解説を行います。
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