療法士の皆さまは“ファンクショナルトレーニング”という言葉を聞いたことがありますか？これはトレーナーの世界では非常に有名なトレーニングの概念であり、療法士の知識や技術に加わることで臨床の幅を大きく広げるものです！そこで今回は、ファンクショナルトレーニングの概要と5原則を解説します。
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この記事の執筆者
高山 弘幹
理学療法士
大阪府内の病院・クリニックにて理学療法士としてこれまで勤務。主にスポーツ障害、前十字靭帯（ACL）再建術後、肩関節疾患、脳血管障害、小児整形の症例を担当。トレーナーとして桃山学院高校・近畿大学・関西学院大学・富士通の水泳部、豊中水球クラブをサポート。アスリートへのパーソナルコンディショニングも実施している。