アスリートに必要な体幹 講義+セルフコンディショニング~剛柔を併せ持て~
萩潤也
外部決済
海外トレーナーと直接繋がるチャンス!!~スポーツ活動再開に向けて日本人が知るべきイタリアの実情~
荷重感覚を利用したリコンディショニングへのtraining application 上肢編
真木伸一
JARTA サッカートレーニング / レベル2〜多方向への身体操作スキルと前提条件機能〜
和泉彰宏
荷重感覚を利用したリコンディショニングへのtraining application 下肢編
JARTA サッカートレーニング / レベル1〜多方向への身体操作スキルと前提条件機能〜
リコンディショニングワークアウト 膝関節
赤山僚輔
リコンディショニングワークアウト 足関節
対人競技に活きるshoulder roll〜身体操作に重要な背骨と上肢のコントロール〜
中野崇のオンライン限定講義|パフォーマンスアップに不可欠な2つの前提条件
中野崇
リコンディショニングワークアウト [ウォーミングアップ]〜慢性障害に対するセルフコンディショニング編〜
リコンディショニングワークアウト [クールダウン]〜慢性障害に対するセルフコンディショニング編〜