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吉村 俊亮

株式会社AND-U

吉村 俊亮

主催

株式会社 AND-U

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1
アスリートの疲労回復のための多面的アプローチ
アスリートの疲労回復のための多面的アプローチ

アスリートの疲労回復のための多面的アプローチ

スポーツ栄養学において、疲労からのいち早いリカバリーを手助けすることは、アスリートのパフォーマンスの維持・向上を目指す上で非常に重要なことです。
しかし、多くの方がリカバリーを狭い視点でしか見ておらず、リカバリーに対するアプローチがほぼすべての選手において同じものになっているように感じます。

そもそも疲労とは、どのように蓄積するのか、割合的に高くなっている疲労の原因から、その原因に適した改善方法を提案・実行できるように選手をサポートすることで、選手のパフォーマンスを最大限に発揮することが可能になるのではないでしょうか?

スポーツに関わる栄養士が、選手に対してできることは、とてもたくさんあります。

今回のセミナーが、その気づきになれば幸いです。

05.29 (土) 13:00-14:00

主催者への質問

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