セミナー概要

開催日程

  • 日時: 2023/03/21 (火) 14:45 - 16:15

    開催場所: 福岡県 参加費: 外部決済 講師: 脇坂大陽

    『肩甲骨、胸郭の動きを引き出すエクササイズ』

    バンザイをした時に耳の横に両手は届くでしょうか?
    肩まわりが詰まるような感じがしたり、腰を反るようであれば要注意。
    猫背姿勢(上位交差症候群)になるとバンザイ動作がやりにくくなります。

    このような姿勢で腕を無理に動かすと肩を痛めたり、
    動かない胸郭をかばい腰を反り、腰を痛めたりします。

    スポーツの現場だけでなく高齢者の指導の現場でも起こりうることです。
    このセミナーではストレッチポールを使い猫背姿勢の改善を胸郭からアプローチしていきます。


    = 学べること =====================
    ■ ストレッチポールと胸郭の関連性
    ■ 胸郭の構造とリアライメントの方法
    ■ ソラコンの実際
    =============================


    ※重要※
    当日に
    ベーシックセブン(ストレッチポールの基本エクササイズ)
     9:30〜12:30
    ペルコン(ストレッチポールでの骨盤アプローチ)
     13:00〜14:30
    ソラコン(ストレッチポールでの胸郭アプローチ)
     14:45〜16:15
    も開催します。

    全身を整えるベーシックセブンとその応用で骨盤に特化したペルコン、胸郭に特化のしたソラコン。
    3つの内容を全て学んでいただけます。
    ※同時受講可

    合わせてご受講下さい。



    【 講師 】
    脇坂大陽
     一般財団法人スポーツアライアンス代表理事
     国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師
     トレーナーズアカデミープロデューサー
     JCCA MT・A級講師

    プロトレーナー育成の専門家。
    野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。
    2019年には1047人のプロトレーナーの育成に携わり、大学や専門学校でも教鞭を執る。
    教え子はヴィッセル神戸(Jリーグ)、島根スサノオマジック(Bリーグ)、秋田ノーザンハピネッツ(Bリーグ)、ブラインドサッカー協会、プロ野球選手マネージャーなど日本のプロスポーツの第一線で活躍。またアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。
    設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。

参加方法

セミナーに関するお問い合わせ

この機能を利用するには、ログインが必要です。未登録の方は会員登録の上、ログインしてご利用ください。

セミナーを開催してみませんか?

XPERTでは、掲載手数料無料で、効果的な集客と効率的なセミナー開催が可能です。
また、XPERTではない外部サイトでの開催や、複数日程の開催、現地開催・オンライン開催の選択など、
様々な開催方法に対応し、スムーズなセミナーの集客・運営をサポートします。

  • Feature01

    セミナー掲載の手数料は無料

    専門家の方々による、情報発信の機会を増やすために、XPERTではセミナー掲載の費用は無料としています。

  • Feature02

    セミナーの集客力アップ

    専門家が多数登録しているため、ターゲットとなる方に効果的にアプローチでき、集客力アップが期待できます。

  • Feature03

    柔軟な開催方法を選択可能

    XPERTでは、単日開催・複数日程の開催の選択や、現地・オンライン開催の選択など、様々な開催方法を提供しています。