セミナー詳細

この度、女子バスケトップリーグで唯一の女性パフォーマンスコーチである、加藤亜梨紗さんに登壇にていただけることになりました。現場で用いているムーブメントトレーニングを始め、ウォーミングアップ・傷害予防という観点からどのようにアプローチされているのかをお話していただきます。実技もあるため、翌日からのアスリハのクオリティーがワンランクアップし、周りと差をつけ、すぐに選手に還元していただける内容となっています。


【ムーブメントとは】
スポーツにおけるバイオメカニクスをもとに、多方向への加速・減速など、動きに必要な出力の考え方と技術を習得をすることを目的とし、安全で効率の良い動きをコントロールできるようする手段の一つです。

ポイント
・上記を強化するための、段階的な考え方とアプローチ
・スポーツ技術の強化に有効な出力の組み合わせ
・選手が主体的に取り組める為のアプローチ

健全性と効率性を重視する
《SAFE》
・安全に　　　【Safe】
・思い通りに　 【At Will】
・楽しく　　　 【Fun】
・効率的に　　【Efficient】
より安全に、よりパワフルに、動く・移動することを目標としています。
そのため、必要に応じて適切な力を発揮し、テクニックを用いて、それらを達成することが重要です。

最終的に習得したいことは、動きの形ではなく、出力の方法です。
まずは、わかりやすくするために〈形〉から学びますが、最終ゴールは〈出力〉の学習になります。

【開催概要】
◆日時
2021年1月23日（土）
19：00〜　セミナー
21：00〜　懇親会（希望者のみ）

◆会場
オンライン（Zoom）
※お申込みいただいた方には前日までにZoomアクセスURLをお送りします。前日までに届かない場合は、迷惑メールに入っているか、何らかのトラブルで誤送信となっている可能性がありますので、Peatixメッセージにて主催者（Physical Basic Consept）宛てにお問い合わせ下さい。

◆参加費
超早割：3000円/10名　（〜12/31）
早割　：4000円/10名　（〜1/11）
定額　：6000円/80名　（〜1/20）
懇親会：1000円/５名　（〜1/20）
※お申込み後は、ご参加いただけなくなった場合でも一切の返金は出来かねますので、予めご了承下さい。
※１アカウントで参加できる人数は原則１名とさせて頂きます。こちらの規約に違反された方は、５００００円の罰金を請求させて頂きます。何卒ご了承お願い致します。

◆その他注意事項
※講演中は基本的に参加者のビデオやマイクはOFFとさせて頂きます。しかし、途中実技指導があり、時折ビデオをONとして意見やコメントをいただく可能性もございます。予めご了承ください。
※wifiの環境によっては、画像が乱れることも予想されますことをご了承いただき、ご参加ください。
※本セミナーの録画、資料転用は禁止させて頂きます。本項目に違反が確認された場合には、著作権法に基づき民事上の請求及び対応をさせて頂く可能性がございます。予めご了承ください。

登壇講師

主催者