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【ライズTOKYO×アークメディカルジャパン共同企画】 ヘルスケア(医療・介護)、スポーツに関わる専門家のための健康睡眠の考え方〜質疑回答編〜

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セミナー詳細

10月1日に開催した『ヘルスケア(医療・介護)、スポーツに関わる専門家のための健康睡眠の考え方』で、本邦における睡眠の現状と課題、解決策について紹介させていただきました。

そのセミナーのなかで、多くの質問をいただき、医療従事者の方々も睡眠について非常に興味を持っていただいていることが分かりました。

そこで、今回、緊急企画として、睡眠についての参加者の方々からの質問に答えていく場を設けたいと思います。

本セミナーでは前回のセミナーでいただいた質問と、参加者の方々からいただく質問について回答していきたいと思います。

クライアントさんからの質問への回答に困られる方はもちろんですが、ご自身の睡眠の質を高めたい!という方にもオススメのセミナーです!

睡眠についての学びを深めたい方はぜひご参加ください。

【セミナーの概要】
睡眠についての質疑に回答していきます。

【日時】
10月21日(水)20時〜21時

【参加費】
無料

【セミナー形式】
YouTubeでの限定LIVE配信

【対象】
・睡眠についての学びを深めたい方
・クライアントさんからの睡眠についての質問に自信を持って回答できるようになりたい方
・ご自身の睡眠の質を高めたい方

【事前アンケート】
申込時に事前アンケートにて質問を受け付けます。
当日のセミナー中の質問にも回答予定ではありますが、前回の質問と今回の事前に受け付けた質問に優先的に回答させていただきます。
事前アンケートで質問されることをお勧めいたします。


==========
【前回のセミナーの概要】
OECD経済協力開発機構が2018年に発表した調査によると、日本人は世界27カ国の中で最も睡眠時間が少ないという結果でした。長い通勤時間や就業スタイル、女性であれば家事や育児の負担など、私たち日本人はどうしても睡眠時間を削りがちです。しかし、日々の睡眠不足は確実に睡眠負債を蓄積させ、生活習慣病や認知症のリスクを高め、心身の健康を蝕んでいきます。

健康的な生活を送るには健康三原則と言われる「運動」「栄養」「休養(睡眠)」の正しい実践が重要となってきます。「運動」や「栄養」に関しては、トレーナーや栄養士などの専門家に指導を仰ぐことやインターネットなどで多くの情報を得ることが可能となっています。しかし、「休養(睡眠)」においては運動・栄養と比較した場合、まだまだ正しい情報が得らえる環境が整っているとはいいがたい状況です。

睡眠について考える際に重要になるのが、時間の確保はもちろんのこと、睡眠の質を高めることです。今回のセミナーでは、本邦における睡眠に関する問題や、今後の展望に関して睡眠の専門家である宮崎氏と身体の専門家である坂元氏が対談形式で睡眠について考える。

<講座の流れ>
・ 健康睡眠に関するライズTOKYOの活動
・ 坂元氏が考える睡眠の重要性
・ 本邦における睡眠の現状と課題
・ 今後の両氏の健康睡眠に関する展望
・ ライズTOKYO×アークメディカルジャパンのシナジーによりどのような可能性が生み出されるか?
・ 質疑応答(間でも入れていきます)
・ 商品と購入方法の紹介
==========

登壇講師

宮崎誠司 ライズTOKYO株式会社 代表取締役社長

坂元大海 アークメディカルジャパン株式会社 代表取締役 理学療法士

3つの医療系国家資格(理学療法士、柔道整復師、鍼灸師)、日本スポーツ協会公認AT、MBA(経営学修士)の資格を有する。医療・スポーツ・経営分野における幅広いノウハウと実績を活用し、教育、講演、育成にも精力的に取り組んでいる。XPERT開発責任者

留意事項

【YouTubeセミナー重要事項】
本セミナーはYouTubeでの限定ライブ配信を利用して配信していきます。

セミナー開始の5〜10分前くらいに視聴用URLをクリックしていただき待機してください。

質問等がございましたら、YouTubeの”コメント欄"へ入力いただくことで、セミナー時間内で可能な範囲でお答えしていきます。

前日および当日のリマインドメールにて視聴用URLをお知らせいたします。
メールでの配信を希望される方は、事前に「マイページ」の「メール配信設定」で「XPERTからのメール配信を希望する」にチェックを入れてください。

メール配信を希望されない方、メールが届かないという方は、「マイページ」の「通知一覧」をご確認ください。


【その他】
お申込者様以外への視聴用URLの流出は絶対になさらないようお願いします。

セミナーの撮影や動画収録は行わないようお願いします。

セミナーは十分な準備のもとに開催致しますが、発表者の回線状況などで配信の乱れなど、予測しない事態が発生する可能性がございますので、その際は何卒ご了承ください。

キャンセルポリシー

本セミナーにキャンセル料は発生しません。

主催者

XPERT

身体の専門家(理学療法士、作業療法士、柔道整復師、鍼灸師、トレーナー、インストラクターなど)の為の情報プラットフォームを提供しています。職域を超えた学びを日常に。セミナー検索から申し込みまでワンストップ。オリジナルのコラム配信、登録・利用は無料です。

チケット種別( 2020.10.21/東京都 )

参加チケット

  • セミナー視聴チケット(無料)

    ¥0

    終了

    2020.10.20 0:00まで販売。

主催者へのお問い合わせ

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