セミナー概要

開催日程

• 日時： 2026/09/17 (木) 21:00 - 22:30

  開催場所： オンライン 参加費： ￥1,980 講師： 藤田 慎矢

  1．まず押さえておきたい足関節骨折の基礎
  ・骨折型・受傷メカニズム
  ・術式、固定によって何が変わる？
  ・荷重・運動療法をどう段階的に進める？
  
  2．術後に起こりやすい問題をどう捉えるか
  ・疼痛、ROM制限、筋力低下、荷重回避、歩行能力低下など
  
  3．背屈制限を「硬いからストレッチ」で終わらせない
  ・まず何を評価する？（評価から制限因子を鑑別 → 介入 → 再評価）
  ・距腿関節、距骨下関節、中足部・足趾、筋・軟部組織
  ・各制限因子のセルフケア方法
  
  4．疼痛・浮腫が残る症例への考え方
  ・何を確認する？
  ・疼痛・浮腫を考慮した運動療法
  
  5．荷重開始後、何を見ればいい？
  ・荷重時の足部・足関節
  ・スクワット・ランジ動作のチェックポイント
  ・アライメントと代償動作
  ・「できない原因」をどう探すか
  
  6．歩行をどう取り戻す？
  ・歩行で最低限チェックしたいポイント
  ・よくみられる代償動作
  ・評価 → 介入 → 歩行再評価
  ・セルフケアへどうつなげる？

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• 日時： 2026/10/08 (木) 21:00 - 22:30

  開催場所： オンライン 参加費： ￥1,980 講師： 藤田 慎矢

  1．歩けるようになった、その次に何を評価する？
  ・底屈ROM、足関節底屈筋力、荷重位での足部機能、バランス・動作能力、など
  
  2．底屈制限をどう評価・改善する？
  ・底屈ROMが必要となる動作
  ・制限因子の鑑別（評価 → 介入 → 再評価）
  ・セルフケアへのつなげ方
  
  3．ヒールレイズを「回数」だけで評価していませんか？
  ・理想的なヒールレイズ
  ・よくみられる代償動作と問題点
  ・評価から運動療法への展開
  ・負荷・速度・高さなどの段階付けトレーニング
  
  4．獲得した機能を荷重動作へどうつなげる？
  ・スクワット、ランジからの発展（段差昇降を含む）
  ・バランス、固有受容感覚トレーニング
  ・段階的な負荷設定
  
  5．受傷動作・動作特性から必要な機能を考える
  ・「筋力が戻った＝終了」にしない
  ・動作や競技特性から求められる能力を考える
  ・動作評価からエクササイズを選択する
  
  6．スポーツ復帰まで、どう負荷を上げる？
  ・ランニング、ジャンプ・着地、アジリティのトレーニングとチェックポイント
  ・スポーツ復帰時の評価・判断

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