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【モーターコントロールの定義とは？】
・腰痛に限らず、さまざまな疾患の介入で「モーターコントロールが重要」と言われています。皆さんの中で「モーターコントロールエクササイズ」と言われたらどのようなエクササイズを思い浮かべるでしょうか？
腰痛の中では「腹横筋の先行収縮」といった筋収縮のコントロールのことを示します。また肘の外側上顆炎では「前腕回外位に修正する」という動きのコントロールのことを示します。
このように「モーターコントロール」はまだ正確な定義は決まっていないように思えますが、共通して言えるのは「動きを変える」ということです。
この「動きを変える」には指導者ではなく「実施者本人」が自分の身体がどう動くのか？どこに関節があるのか？を知ることが重要だと思います。
そこで今回はボディマッピングを用いて「動きを変えるためのモーターコントロールエクササイズ」をお伝えしていければと思います。
「動きを変える！」ボディマッピングに基づく、新たなモーターコントロールエクササイズ
開催日程
日時： 2025/11/22 (土) 20:30 - 22:30
開催場所： オンライン 講師： 霜鳥 颯
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講師プロフィール
過去のセミナーへのレビュー
山中咲
5.0点 / 5.0点
古賀颯汰
5.0点 / 5.0点
とても分かりやすかったぜひ、他の勉強会もたい
山本光介
5.0点 / 5.0点
大変わかりやすい解説でとても勉強になりました。質問にも丁寧に回答していただき、とても親切な先生...
小島空
5.0点 / 5.0点
エビデンスレベルで評価～治療まで話をしていただき非常に分かりやすかったです。 無料でこの充実し...
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