月経痛やPMSに対するケア方法ついて、基礎知識から現場で実践できる内容まで、体系立てて学ぶことができます。全8回のオンライン座学を通して、女性ホルモンや月経周期に関する知識と、月経トラブルに対するケア方法を学んでいただき、その内容をもとに対面実技では、触診やエクササイズといった介入方法を実践していただきます。
また、ご希望の方はエコーを使用してご自身の骨盤底筋群の働きを確認していただくことができ、より実践に落とし込みやすくなります。
本コースセミナーでは、基礎知識からお伝えしていくので、ウィメンズヘルスを学び始めたばかりの方でも大歓迎です。
＜ 基礎編 ＞座学オンライン：アーカイブあり
〜 月経の基礎知識を ” 知る “ 〜
① 女性ホルモンのはたらきと正常月経周期
② 自律神経と月経ならびに生殖機能
③ 月経痛のメカニズムと関連因子
④ PMSのメカニズムと関連因子
〜 月経に対するケア方法を “ 知る & 活用する” 〜
⑤ 月経痛に対する運動療法とそのエビデンス
⑥ PMSに対する運動療法とそのエビデンス
⑦ 月経周期における骨盤底筋群の変化
⑧ 月経に対するセルフケア方法
＜ 実践編 ＞ ※ 対面実技
⑨ 月経を健やかに迎えるためのケアが ” できる “
・月経に対する問診方法と身体評価
・月経痛に対する介入方法
・ケーススタディ紹介
・月経痛体操
月経コースセミナー（全9回）
開催日程
日時： 2025/10/04 (土) 12:00 - 18:00
参加費： 外部決済 講師： 漆川沙弥香
こんな人におすすめ
留意事項
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講師プロフィール
理学療法士として臨床また教育現場で、のべ3000人を超える女性をみてきた。その経験の中で、年齢とともに変化する女性特有の身体変化に興味を持ち、2010年からウィメンズヘルス分野における活動を始める。現在は、LUTISの代表として、産後骨盤ケアや月経ケア、骨盤底筋ケアを中心に講演活動など精力的にウィメンズヘルス分野の啓蒙に努めている。
過去のセミナーへのレビュー
俵屋由加
5.0点 / 5.0点
坂本 飛鳥
4.0点 / 5.0点
見逃し配信までたどり着くのに何度も同じ情報を読まないといけなかった。講師についての同じ情報を何...
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