セミナー概要

開催日程

  • 日時: 2025/03/15 (土) 09:30 - 16:30

    参加費: 外部決済 講師: 染谷 清行

    フィジカルトレーニングにオステオパシー理論を取り入れて、「動き」と「力」を効率的につなぐ方法を学びませんか?

    トレーナーだけでなく、運動療法を取り入れたいセラピストや選手本人にも役立つ内容をお届けします!

    テーマ内容

    第1回
    「スクワットを中心に考える地面反力についてのオステオパシー的な見解と実践」
    スクワットを主なテーマに、効率的な地面反力を引き出す方法を実践的に学べるセッションです。

    ・効率的な地面反力のためには
    ・フォーム調整のポイント
    ・骨盤や胸椎の修正アプローチ

    第2回
    「安定した体幹の考察とオステオパシーとトレーニングでの実践」

    ・安定した体幹とは
    ・体幹トレーニングで考えること
    ・骨盤や胸椎の修正アプローチ

  • 日時: 2025/03/29 (土) 09:30 - 16:30

    参加費: 外部決済 講師: 染谷 清行

こんな人におすすめ

留意事項

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講師プロフィール

染谷 清行, MRO(J) 日本オステオパシー学会会員 NASM – PES BESJ – Mat Pilates Trainer WVCOM – 人体解剖実習修了 JCO – 生理学講師 総合格闘技ジムOOTADOJO – パフォーマンスコーチ アスリートフードマイスター ‐ 3級

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