■講義タイトル
ハムストリングスと下腿肉離れのハイブリットリハビリテーション＆トレーニング
■講師：根城 祐介 MS, ATC, CSCS, CES, PRT
■テレビ、掲載、契約選手
-シアトル・マリナーズ 菊池雄星選手 (NHKアスリートの魂)
-千葉ロッテマリーンズ清田育宏選手
-プロ野球選手、Jリーガー多数
■日時：2024年12月8日(日)19:00-21:00
■受講方法：オンラインZoom
＊アーカイブ視聴一週間あり
＊資料送付なし
■講義内容
ハムストリングスと下腿の肉離れは、スポーツ現場で非常に多い怪我の１つです。競技復帰後にスプリント動作や急激な切り返し動作で再発することが多い怪我でもあります。受傷後のリハビリレーションから復帰後の予防において、治療からコンディショニングエクササイズ＆ストレングストレーニングだけでなく、感覚器も考慮したリビリテーションを行う必要があります。スプリント動作やアジリティトレーニングによる動作改善からトレーニング強度管理が非常に重要になってきます。今回のセミナーではハムストリングスと下腿の肉離れにおけるリハビリテーション、スポーツ復帰、再損傷予防に向けた治療介入とリハビリテーションに必要なコンディショニングからトレーニングについて解説します。このセミナーを受講することで、講師の根城氏が経験した症例とアプローチ方法を学び、安全なスポーツ復帰と再受傷予防のためのスキルを身につけることができます。
■主な講義項目
➢ 受傷後初期のコンディショニング
◇ 術後に行うべきメディカル評価
◇ 行うべき手技療法や治療
◇ 局所活性エクササイズ
➢ アスレティックリハビリテーション
◇ リハビリの段階ごとに行うべきエクササイズ
◇ リハビリの段階ごとに行うべきストレングストレーニング
◇ 運動器と感覚器を統合するエクササイズ
➢ 競技レベルへの復帰と受傷予防
◇ 復帰基準の指標決める上で必要な評価方法
◇ 再受傷予防のためのスプリントトレーニングと動作分析
◇ 復帰後に行うべき再受傷予防トレーニング
■受講料
➢ 11,000円(税込)
※セミナー終了後にアーカイブ動画をお送りさせていただきます。
HRFTセミナー 根城祐介ATCケーススタディシリーズVol.1
開催日程
日時： 2024/12/08 (日) 19:00 - 21:00
参加費： 外部決済 講師： 根城 祐介
セミナーに関するお問い合わせ
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講師プロフィール
2011年ミネソタ州立大学卒業後、アメリカ・カナダ等で様々なメソッドを学ぶ。2012年からはアメリカアイスホッケーリーグ(USHL)のチーム、Fargo Forceにてアスレチックトレーナー兼ストレングスコーチとして携わりながら、2014年にノースダコタ州立大学院を卒業。卒業後は日本へ戻りプロからアマチュアアスリート、そして一般の方のトレーニング・コンディショニングをみる傍ら、講師として様々な地域にてセミナーを行い活動中。
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