多くのトレーナー、セラピストが当たり前のように実施しているパートナーストレッチ。誰もが出来る技術ではありますが、効果的な方法やアプローチの順番を理解している人は少ないのが実際です。
このセミナーでは、アスリートに求められるストレッチや、パーソナルトレーニングジムや治療院でコンディショニングや運動療法として実施できるストレッチを3つのテクニック(モビライゼーションストレッチ、スタティックストレッチ、コンプレッションストレッチ)に分けてお伝えしていきます。
またやり方を学ぶだけでなく、効果的なストレッチプログラムを『部位別』『症状別』『競技別』とカテゴリーに分け、それぞれのやり方の習得を目指します。
特別なツールを使わず自分自身の手だけでクライアントの身体を整えられる手法を学びましょう!
開催日程
日時: 2024/07/21 (日) 10:00 - 17:00
参加費: 外部決済 講師: 古里緑
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講師プロフィール
ストレッチ専門店we.stretch技術顧問 GRIT NATION Performance Coach スポーツトレーナー専門学校非常勤講師 ストレッチ専門店「Dr.ストレッチ」に新卒で入社し、約5,000人へのストレッチを担当。 現在はコンディショニングコーチとして野球現場での指導やトレーニングジムでの指導を中心に活動中。
過去のセミナーへのレビュー
熊谷志泉
小泉徹悟
今までの薄い知識が深くなるとともに患者さんに対してのキューイング方法も教えて頂き臨床場面で実践...
齊藤大晟
触診、評価、治療と今までオンラインで学んでいたが対面で行うことでよりより深く学べてよかったです...
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