セミナー概要

開催日程

• 日時： 2023/02/23 (木) 09:30 - 00:30

  参加費： 外部決済 講師： 脇坂大陽

  肩甲骨と胸郭の動きを引き出すコンディショニング
  ～アシスティック®︎を使ったストレッチメソッド～
  
  上半身をダイナミックに使うスポーツのアスリート・運動愛好家から、肩こりなどの不定愁訴を抱える方に特におすすめのプログラムです。
  
  アシスティックを使用したストレッチを実施することで、驚くほど肩甲骨の動きがスムーズになります。それに伴い肩甲骨周囲筋の柔軟性が向上し、スポーツのパフォーマンスアップや、肩こりの改善も見込めます。
  
  今回のセミナーでは
  ・アシスティックの基本的な使用法
  ・安全で効果的に指導を進めるための原理原則
  ・基本エクササイズであるルーティンセブンの指導法
  をお伝えしていきます。
  
  まだアシスティック®︎を使ったことのない方から、自分自身のパフォーマンスアップを目指したい方までご参加いただける内容です。
  
  
  【　こんな方におすすめ　】
  ・上半身の柔軟性を向上させたい方
  ・姿勢の改善方法を知りたい方
  ・肩甲骨の動きを良くしたい方
  ・上半身を酷使するスポーツを実施する方
  
  
  ベーシックセブン等のストレッチポール®︎を使ったエクササイズとアシスティック®︎のエクササイズを組み合わせることで、さらに効果的なコンディショニングプログラムとなります。
  
  
  ※セミナー修了者は『アシスティックコーチベーシック』の修了証をお送りします。
  
  
  《《　アシスティック®︎とは？　》》
  公式ページ：http://www.assistick.jp/
  
  ※重要※
  同日に
  アシスティクストレッチ　ベーシック
  　９：３０〜１２：３０
  ベーシックセブン（ストレッチポールの基本エクササイズ）
  　１３：００〜１６：００
  ペルコン（ストレッチポールでの骨盤アプローチ）
  　１６：１５〜１７：４５
  ソラコン（ストレッチポールでの胸郭アプローチ）
  　１８：００〜１９：３０
  も開催します。
  
  全身を整えるベーシックセブンとその応用で骨盤に特化したペルコン、胸郭に特化したソラコン。肩甲骨や胸郭の可動性を高めるアシスティック。
  ４つの内容を全て学んでいただけます。
  ※同時受講可
  
  合わせてご受講下さい。
  
  
  【　講師　】
  脇坂大陽
  　一般財団法人スポーツアライアンス代表理事
  　国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師
  　トレーナーズアカデミープロデューサー
  　JCCA　MT・A級講師
  
  プロトレーナー育成の専門家。
  野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。
  ２０１９年には１０４７人のプロトレーナーの育成に携わり、大学や専門学校でも教鞭を執る。
  教え子はヴィッセル神戸（Jリーグ）、島根スサノオマジック（Bリーグ）、秋田ノーザンハピネッツ（Bリーグ）、ブラインドサッカー協会、プロ野球選手マネージャーなど日本のプロスポーツの第一線で活躍。またアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。
  設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。

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