セミナー概要

開催日程

• 日時： 2022/03/27 (日) 10:00 - 00:00

  参加費： 外部決済 講師： 谷口英一

  再発しやすいデスクワーカーの不調と、IT化に伴い増加中のVDT症候群に対するアプローチ
  
  
  
  この度、Northinspireでは3月にオンライン形式で「デスクワーカーの不調とVDT症候群に対するアプローチ」というタイトルで研修会を開催致します。
  
  コロナ禍により運動不足の影響だけではなく、在宅時間が増えることで、必然的にパソコンやスマホの操作時間が増えVDT症候群が増加しています。特に普段から座位時間の長いデスクワーカーの腰痛や頸部痛、肩こりの根本的な原因はVDT作業に伴う不良姿勢であることも多いです。これらに対して、対症療法的な介入(ストレッチやマッサージ)を行ってもすぐに再発することが多いです。そのため、根本的な問題解決のためにも作業姿勢のアドバイスなどを行いますが、姿勢改善には行動変容が必要なため苦慮することも多いです。見落とされがちですが、姿勢を変えるためや、デスクワークに伴う負荷を減らすためにも、デスク周りの環境指導(キーボードやディスプレイの位置、マウスの使用方法、デスクやイスの高さなど)は非常に重要になります。また、行動変容につながるアドバイスを行うための、座りすぎの悪影響やエビデンスに基づく、痛みを予防するのに必要な運動量や座りすぎを防ぐアドバイスなども紹介いたします。
  
  本研修会では、先行研究や講師自身の産業理学療法場面における経験をもとにレクチャーさせていただきます。
  
  
  
  ＊VDT症候群（Visual Display Terminals）とは、パソコンやタブレット、スマホなどのディスプレイやキーボードといったVDT 機器を長時間連続して使用することによって生じる症状です。主に、眼精疲労やドライアイなどの眼症状、腰痛や肩こり、上肢の痛みといった筋骨格系症状、抑うつや不安といった精神症状からなります。
  
  昭和60年に当時の厚生省からガイドラインが策定されるなど、VDT対策は歴史がありますが、スマホはもちろんパソコンが普及していなかった当時と異なり、近年では誰もがかかる身近な不調になりました。
  
  
  
  日程：3月27日(日)　10時－12時ライブ配信(復習配信あり)
  
  ＊ライブ配信だけではなく当日の講義を録画した復習配信がありますので、
  
  ライブ配信に参加できない場合、復習配信で学んでいただけます
  
  参加費：2,500円(早期割引3月24日までの申し込み　＊以降3,000円)
  
  講師：谷口　英一先生(Northinspire　代表)　認定理学療法士(運動器)
  
  VDT作業労働衛生教育インストラクター　国際マッケンジー協会認定セラピスト
  
  ＊数年前から企業や自治体向けに産業理学療法を提供中
  
  
  
  【このような方におススメです】
  
  ・VDT症候群やVDT対策に興味がある
  
  ・すぐに再発するデスクワーカーの痛みで悩んでいる
  
  ・産業理学療法に興味がある
  
  
  
  【当日の内容(予定)】
  
  ・VDT症候群とは？
  
  ・デスクワークに伴い生じやすい痛みの特徴
  
  ・一般的なVDT対策
  
  ・不調を防ぐための環境設定(PC、モニター、マウス、デスク、椅子など)
  
  ・スタンディングデスクの効果やメリット
  
  ・デスクワーカーの不調における自律神経の影響と介入方法
  
  ・腰痛や肩こりを有するデスクワーカーにおススメの運動
  
  
  
  【本研修会オンラインセミナーに関する注意事項、対面研修会との相違事項など】
  
  受講費支払いはオンライン決済(PayPal)もしくは銀行振込をお選びいただけますので、申し込みメールの必要事項②にてお知らせください⇒申し込み後、振込案内をさせていただきます⇒支払い確認が取れた方は前日にZoom参加用URLを送付します
  
  復習配信(終了後2週間予定)を行います。ライブ配信で参加できない方などは復習配信にてご視聴していただけます。終了後準備が整い次第URLを送付します。
  
  ＊復習配信時には症例紹介部分など編集する場合がございますのでご了承ください
  
  講師急病等により当日開催が出来ない場合、後日収録し録画視聴に切り替えます
  
  申し込み人数に応じて、視聴はZoomではなくYouTubeに変更する場合がございます
  
  進行状況に応じて終了時刻が前後します
  
  スマホ、タブレットでも参加可能です⇒事前にZoomをインストールしてください
  
  資料配布⇒PDF(講義スライドを一部編集)で配布します(視聴用URLと共に前日に送付します)。お申し込み時にお伝えいただいたアドレスに送付しますのでPDFを開けるメールアドレスにてお申し込みください
  
  
  
  お申し込みに際しNorthinspireホームページ、「セミナー規約」をご確認ください
  
  メールの件名欄に「オンライン　VDT」と記載してください
  
  申し込みの際に教えていただいたE-mailアドレスへ返信いたします(yahooメールの迷惑メール設定等の確認をお願いいたします
  
  
  
  各施設単位(職場共有アドレスからのお申し込みも不可)や連名での申し込みではなく、必ず個人のメールアドレス(可能な限り携帯電話のアドレス以外)でお申し込みください
  
  
  
  ① 氏名(フリガナも必須)、②支払方法(銀行振込 or PayPal)、③勤務先、④経験年数、⑤資格(PT、OTなど) ⑥E-mailアドレス(お申し込み時に使用したアドレス)、⑦緊急時連絡先(携帯)、を記載しnorthinspireseminar@yahoo.co.jpへお申し込みください

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