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現場で即実践!パフォーマンスを最大限に引き出す トレーニング&コンディショニングの実践的アプローチ

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セミナー概要

講義①19:10~20:20
講師担当:藤元 大詩/JSPO-AT,JATI-ATI,健康運動実践指導者
「 傷害予防に対する適切な呼吸の必要性 」~評価方法から改善アプローチ~

講義②20:25~21:35
講師担当:帆山 彦沢/CSCS,NSCA-CPT,FCM,TRX-STC
「 現場で使えるMovement Preparation 」~最高のパフォーマンスを引き出すには~

セミナー終了後には質疑応答含めて意見交換会を開催します!

当日のタイムスケジュール

受  付 19:00~19:10
講 義① 19:10~20:20
講 義② 20:25~21:35
意見交換 21:35~22:00

留意事項

当日は実技も予定しています。
各自で動ける服装、ドリンク、タオルも持参して下さい。

講師プロフィール

藤元 大詩

個人事業主
パーソナルトレーナー/アスレティックトレーナー

パーソナルトレーニングジムを経て2019年フリーランスとして独立 現在は、大阪を拠点に関西各地方へ出張パーソナルトレーニングの指導、学生スポーツチームのコンディショニング指導、パーソナルトレーナー養成校 講師担当、各セミナー・イベント運営、グループトレーニング主催など…一般の方からスポーツ選手まで幅広い年齢層の方のカラダ作りをサポートしている。

主催者プロフィール

藤元 大詩

パーソナルトレーニングジムを経て2019年フリーランスとして独立 現在は、大阪を拠点に関西各地方へ出張パーソナルトレーニングの指導、学生スポーツチームのコンディショニング指導、パーソナルトレーナー養成校 講師担当、各セミナー・イベント運営、グループトレーニング主催など…一般の方からスポーツ選手まで幅広い年齢層の方のカラダ作りをサポートしている。

主催者への質問

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