【マインドフルネスforビギナー】Vol.1マインドフルネス概要と呼吸瞑想
葉月 ようか
¥1,100 ~ ¥3,850
【マインドフルネスforビギナー】Vol.2食べる瞑想
【マインドフルネスforビギナー】Vol.3ボディスキャン
【マインドフルネスforビギナー】Vol.4歩く瞑想
【マインドフルネスforビギナー】Vol.5ジャーナリング
【マインドフルネスforビギナー】Vol.6セルフコンパッション
【マインドフルネスforビギナー】Vol.7RAIN
【マインドフルネスforビギナー】Vol.8観察瞑想
マインドフル・イーティング講座全4回_Vol.1
¥1,850 ~ ¥11,000
マインドフル・イーティング講座全4回_Vol.2
¥1,850 ~ ¥8,800
マインドフル・イーティング講座全4回_Vol.3
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